후아
미루고 미루던 블린이의 블로그 첫 글 입니당,
첫 글은 아무래도 .. 가장 오래하고 있는 취미활동인 필라테스 찐 후기를 써보려고 해요!
우선 저는 "모던 필라테스 서이초교점" 을 거의1년 정도 꾸준히 다니고 있어요!
내 돈 내 산 !
1년 정도 개인레슨 진행중이며 , 그만큼 찐리뷰입니당:)
[입문계기]
이전에 피티, 헬스를 꽤.. 오래 했었는데 재미가 없더라구요.,, 잘 안맞나.,.?
그래서 좀 쉬다가 주변에서 다들 필라테스를 많이 하길래 나도 해볼까 해서 시작하게 되었어요.
근데 이게., 아무래도 주변에 너무 많은 필라테스 학원이 있다보니 가격도 심지어 다 비슷..!
또 처음이니까 잘 결정해야지 싶어서 처음에는 여기저기 체험 이런것도 신청하고 알아보다가 그냥 안했어요,,ㅋㅋ
(시작이 어려운 김가든 씨😒)
그런데 어느 날 당근마켓 어플 우연히 들어갔다가 지금 다니는 모던 필라테스 광고를 보게되어 우선 체험만 해볼까 싶어서 ,
(사실 빨리 시작하고 싶어서 왠만하면 바로 등록하고 싶었어요!)
찾아가게 되었습니당
위치는 서이초교 앞쪽?인데 뭐든지 운동은 집 주변이어야 해요.. 안그러면 절대 안감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저만 그런가요..? ㅋㅋ
걸어서 10분거리! 더 가까운 바로 앞에도 많았는데 뭔가 끌렸어요!
첫 날 상담받으러 가는데 예상치 못한 장벽에 부딪혔던 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
CROSS143이라는 건물에 있는데 거기 건물에 필라테스 간판이 너무 많았어요 ㅋㅋ
오늘 리뷰쓸라고 세어보니까 4~5개?
막상 결정하고 가도 여러개 보이니까 어 다 돌아봐야 하나 생각들더라고요 🤷♂️
그치만 작년 여름쯤 시작해서 너무 더웠고.. 그래도 처음 찜한 곳.. 믿고 간다! 마음으로 바로 직진했습니당🤞
->> 호오 보이시죵 진짜 많아요 뭐가 ㅋㅋ 모던필라테스는 3층!!
결론적으로
모던 필라테스 서이초교 점 선택은
성공적!!
[필라테스 시작]
심호흡 하고 들어갔는데! 너무 좋은 향이 일단 마음에 들었어요! 지금도 맘에 들어요ㅎㅎ
그리고 원장님이 상담해주셨는데 넘 친절하셔가지고 반쯤 홀렸습니다💖🤦♀️
가서 처음에 제 기억더듬어보면 눈감고 보행 ? 같은 거 하고 어디 올라가고 그랬던듯!
보시고 원장님이 세세히 제 몸에 문제를 바로 알아차리셔서 완전 믿음이 갔어요!
저는 골반이 많이 틀어져있고 척추측만증도 있고ㅠㅠ
서있을떄도 한쪽으로 습관적으로 지탱해서 서있어서 몸 라인이 많이 안이뻤어요ㅠㅠ 무너진 몸..? ㅋ큐ㅠ
바로 알아채시고 교정방법, 어떻게 앞으로 수업할지 피드백 주셔서 바로 결제 꼬고! 💰💸💳
홀린듯이 결제한 듯 ㅋ.ㅋ
->> 호다닥 찍었지만 개인실 왼쪽 부분! 개인실도 넓고 진짜 깨끗해요!
->> 다음 회원님을 위해 빠르게 찍느라 개똥같이 찍었지만 요고는 개인실 오른쪽 부분!
**저는 운동은 지하에서 하는거를 개인적으로 안좋아해요ㅠㅠ
햇빛 받으면서 하는게 몸에도 더 좋구 운동할 때 느낌이 다르더라구요!
요기는 우선 지상에 있고 3층인데 채광 체고여서 맘에 들었어요!
[찐후기]
그러고 지금까지~ 개인레슨으로 저는 다니고 있어요!
김은지 원장님 만난 건 너무 행운이었어요;)
지금도 너무 감사한..!
일단 직장에 오래 앉아있다가 가서 저녁에 하면 극락이에효... 저는 그렇게 느꼈음 ㅜㅜ 너무 시원하고!
근데 이게 마냥 쉽지 않아요.. 땀 뻘뻘.. 속근육 다지는 운동이라 힘 꽉! 주고 해야합니다.
역시 쉬운건 없어요...뭐든 이쁜 몸매엔 댓가가 따르는 법..💦
근데 그 과정이 너무 재밌어서 돈만 넘치면.. 매일 하고 싶어요..❤
힘든 운동? 이 아니라 정말 즐겁고 행복해고 멘탈이 건강해지는 느낌이라 저는 오래 하고 있는 것 같아요!
또 할 때 집중력이 많이 필요해서 집중력 높히는데도 굉장히 많은 도움이 되었어요💞
열심히 필테하는 저의 모습 투척🙌
저는 주1~2회 ? 정도 하고 있는데 제일 놀란거는 제가 완전 o다리 였는데 일자로..일자로 되더라구요😲
저도 몰랐는데 여행가서 전신 사진 찍어보면 제 몸이 변형된 라인이 보이니까 그 때 알았어요!
생전 처음 보는 1자 다리에 감격😭
그 다음날 바로 쌤한테 자랑했어요~~!!
필테 시작 후 아마 2~3개월 뒤 였던 것 같은데 확연히 보이는 일자다리😲💦
그리고 체중에 민감하신 분들도 꼭 하시면 좋을 것 같아요, 전신거울을 계속 보면서 하니까 내가 군살붙은 부분 등 바로 체크되고
서서히 변하는 몸도 확인되고 좀 이쁜 라인으로 비춰지고 싶어서 저는 더 욕심 나더라구요!
아무튼 멘탈에도, 몸에도 너무 좋은 운동이란 것을 선생님통해서 많이 느껴서 이것만큼은 포기못하겠다고 늘 그래요😶
우울하거나 기분 다운됐을때도 필라테스 갔다오면 리프레시 되고 긍정적으로 많이 변하는 저를 느껴서 더더욱 좋아하는 것 같아요!
중독적인 필라테스의 세계🤩
글구 생긴지가 얼마 안되서 센터가 정말 깨-끗 합니다 쾌적해요 쾌적해..!
쌤들도 한결같이 늘 친절하시구 항상 뭔가 이벤트가 있어요 ㅋㅋ
화이트데이 발렌타인데이 센터1주년, 출석왕 등등..😍
오늘부터 블로그 쓰려고 찍어온 센터 앞 복도 이벤트와 우리 원장님 소개👍
자격증 한가득인 울 원장님.. 쓰다가 지금 o,x다리에 대한 이해? 봤네요 ㅋㅋ
일자다리 맛집!
오늘 인스타에서 보니 2023년 HACMP 인증강사 지점에 선정되신!!
정말 잘 가르쳐주시는 필테학원..❤
[찐결론]
처음 입문이 중요한데 저는 다행히 넘 좋은 센터랑 쌤을 만나서 롱런할 수 있었던 것 같아요(✿◡‿◡)
강남 주변에는 특히 더 필라테스 학원이 많기 때문에 조금이라도 도움되시길 바라며.. 작성해보았어용!
저처럼 미루다가 못하신 분들도 체험레슨이라도 꼭 꼭 해보시길!
그리고 저는 개인적으로 원장님이랑 성향이 너무 잘 맞았던 것도 있어요!
운동할 때 교감도 좋지만 너무 대화만 하다 끝나면 비싼 돈 아깝공 또 너무 운동만 해도 라포형성이 안될 수 있는데 ,
저는 제 성향이랑 쌤이 정말 잘 맞더라구요!
라포형성도 잘 되는데 교감도 잘되고.. 운동도 열정적으로 잘 가르쳐주시는!
진짜 꼼꼼하심 ㅠㅠ 다시 한 번 갑자기.. 감사합니다💘
궁금하신 점 댓글 주시면, 최대한 욜씨미 알려드리겠습니당:)
이상 블린이 김가든이었습니돠아(❁´◡`❁)